2016年 09月 22日
日本人にはO脚が多いといいます。 時々足を開いて自転車に乗っている人がいます。 それがロードなどのスポーツ自転車だと せっかくキメたスタイルが台無しとおもっていましたが… これってO脚のせいだったの? そこでO脚とは・・ 正常な人は膝頭がピッタリ付く? そこで自分の足で確かめると・・ んん…自然に立つと少しの隙間が…(汗 足に力を入れたらくっつきます。 微妙…1cmぐらいですが そういえば靴の踵は外側が減るんでした。 O脚とまではいかないようですが, 若干ながら開いていたとは気づきませんでした。 +++++++++++ そこでO脚についてですが… O脚でのペダリングは膝に負担があるらしいです。 ペダルを回すには足が垂直に伸びている必要があるからです。 ですからO脚の程度が大きい人は矯正するストレッチが必要らしいです。 でも こういう話って 自転車の情報からは出て来ないですよねー サイクルショップで出るのはフレームサイズだけは多いですけれど…
by anbsakura
| 2016-09-22 12:08
| BICYCLE
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